L’ Art de bien vivre – Groupe d’ergothérapie en prévention de la santé – Automne 2023

$540.00

Pour adultes.

Série de 9 ateliers de groupe d’ergothérapie basée sur l’activité créative d’autoréflexion. Les thématiques des ateliers sont développées au regard du modèle Vivez-bien-votre-vie en ergothérapie dans une perspective de prévention de la santé. Pour naviguer plus harmonieusement une transition de vie récente comme la retraite, une réorientation, ou un événement obligeant à revoir sa routine quotidienne.

Par le biais d’activités de Journal Créatif, de dialogue autour d’oeuvres d’art et de partage de réflexions, expérimenter et découvrir des stratégies pour soutenir son bien-être et sa résilience, se reconnecter à ses valeurs, à ses ressources et identifier des actions concrètes pour réinventer son quotidien.

Plus spécifiquement, ces ateliers vous permettront de :

– Découvrir diverses activités créatives autoréflexives, notamment de Journal Créatif®, pour prendre soin de vous.

– Partager une activité créative avec d’autres personnes qui transitent vers la retraite ou qui sont en réorientation ou autre transition de vie entraînant un changement de routine.

– Découvrir des stratégies qui soutiennent votre bien-être et votre résilience au quotidien (basées sur des modèles d’ergothérapie en prévention de la santé).

– Réfléchir sur la manière dont vous désirez réinventer votre quotidien afin d’y intégrer des activités signifiantes dans lesquelles vous désirez vous engager, tout en cultivant un horaire équilibré.

Matériel inclus.

Prix exempt de taxes : service essentiel 

Reçus en ergothérapie émis pour assurances.

 

Lieu : Atelier d’art et mieux-être Au trèfle Rose (île Bigras, Laval) 

Rupture de stock

Dates : 22 septembre au 17 novembre 2023 (9 ateliers / 18 heures)
Quand : Tous les vendredis, de 10h à 12h

 

Capacité : 6 places